下越地域若者サポートステーションでは、広く一般の方を対象とした無料セミナー「自分育てで仕事も人付き合いももっと楽に〜自信を高めるセルフ・コンパッション〜」を開催します。

仕事や人付き合いで、いつの間にか心が疲れていませんか？
「このままじゃダメだ」「もっと頑張らないと」と知らず知らずのうちに自分を追い込んでいませんか？
「ありのままの自分を優しく受け入れ、大切にする心」をテーマに、自分自身を大切にすることの重要性をお伝えします。

日時：12月25日（木曜日）午後1時30分〜4時
会場：新潟リハビリテーション大学
定員：50名（参加費無料）
申込方法：12月17日（水曜日）までに、応募フォームか電話で申し込みしてください。
（応募フォーム）
https://forms.gle/222ihQZNhWrCoYWj6

問い合わせ先
下越地域若者サポートステーション村上常設サテライト
電話 0254-50-1553

（市担当課）
村上市地域経済振興課　電話：0254-75-8942

応募フォーム
https://forms.gle/222ihQZNhWrCoYWj6

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