毎年開催している市民向け講演会を今年度も開催します。
今回のテーマは「いつまでも自分の足で歩くためのフレイル予防」です。
新潟医療福祉大学教授の佐藤成登志先生にご講演いただきます。
足腰の痛みへの対応方法や自宅で取り組める体操・運動など、元気で過ごすためのフレイル予防のポイントをご紹介します。
ぜひご来場ください。

■とき：11月17日（月）
　　　　午後１時３０分〜３時３０分
■会場：村上市教育情報センター

問合せ：村上市地域包括支援センター　TEL0254-75-8937

詳細はこちら
https://www.city.murakami.lg.jp/site/murakamicity-sougouzigyou/kaigoyobou-kouenkai.html

このメールアドレスは送信専用となっています。
このまま返信いただいても受付できませんのでご了承ください。

—
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/murakami/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/murakami/home

送信元：むらかみ防災防犯情報ねっと（mail-magazine@city.murakami.lg.jp）